کم خوابی
-
پزشکی و سلامت
خواب بی کیفیت ، شروع آلزایمر را سالها قبل از بروز علائم آن پیش بینی کند
یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه UC برکلی نشان داد که ارتباط ثابتی بین خواب کم و بی کیفیت و…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی و سلامت
مطالعات نشان می دهد که کم خوابی عصبانیت را افزایش می دهد
این روزها احساس عصبانیت می کنید؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که یک شب خواب خوب ممکن است تنها چیزی…
بیشتر بخوانید »